Deze webpagina is gewijd aan Vovinam arnhem en is een onderdeel van Vovinam Nederland.

Binnen nederland bestaan er nog 3 andere divisie's nl. Utrecht, Den bosch en Delft.

Vovinam sectie arnhem is na een startfase, met een demonstratie tijdens de Mission Olympic op het kerkplein (Markt) Arnhem in 2005, heeft nu een vaste trainingsgroep.

Sinds 3 oktober trainen we in de nieuwe zaal van de pas gebouwde brede school "De Spil"

We trainen op elke Vrijdag avond van 19:00 - 20:00 uur in de gymzaal aan de

Lupinestraat 12, 6841 GD

Malburgen West in Arnhem (zuid)

**

Bij Vovinam train je heel je lichaam. Je leert hand/ elleboog technieken, trappen, vegen, gooien, hefboom technieken en vooral bekend om de vele schaartechnieken.Gevorderden leren ook met wapens om te gaan.

Naast de verdedigingstechnieken leert een Vovinam leerling ook veel filosofie en theorie over Vovinam.

Een Vovinam leerling leert hoe hij/zij zich moet gedragen in de samenleving.

Door het beoefenen van Vovinam ontwikkeld een leerling zelfvertrouwen, moed, doorzettingsvermogen, bescheidenheid en tolerantie.

Ben je nieuwsgierig? Vind je interessant? Wil je ook meedoen? Kom dan langs voor een vrijblijvend gratis proefles. Neem contact op met de trainer. vvnarnhem@yahoo.com of bel mobiel

Revolutionaire van het fysieke en geestelijke welzijn

Zoekend voor een sportief programma wat je meer energie, flexibiliteit, kracht en een scherpere geest geeft? Vovinam of Vietnamese vechtkunst, biedt niet alleen deze gezondheidsvoordelen voor deelnemers van alle leeftijden aan maar leert zijn beoefenaars ook initiatief, concentratie, discipline en maakt hen bewust van leven in harmonie met de maatschappij. Wat Vovinam interessante maakt is dat onze stichter,Nguyen Loc bestudeerde en combineerde oude martial art technieken uit Vietnam en Oosterse filosofieën en weefden in "zachte en harde" technieken. Wij hebben een heel sterke filosofie van respect voor elkaar en anderen,speciaal voor ouderen, helpen van anderen in de gemeenschap. Ons motto is dan ook: "Leef voor jezelf Leef voor anderen en Laat anderen leven." Vovinam discipels kunnen basis technieken leren voor z'n eigen zelfverdediging of ze kunnen tot gele-band ,wat is de trainer niveau. Of ze kunnen verder ontwikkelen tot rode-band, meester niveau. Bij Vovinam train je heel je lichaam. Je leert hand/elleboog technieken, trappen, vegen, gooien, hefboom technieken en aanval/verdedigingstechnieken maar Vovinam staat vooral bekend om de vele schaartechnieken. Verder zul je verscheidene "quyen’s leren (in japans : Kata’s) en is er af en toe vrij gevecht (semi-contact). Naast de verdedigingstechnieken leert een Vovinam leerling ook veel filosofie en theorie over Vovinam. In overeenstemming met "een ijzeren hand op een zachtaardig hart" leert een Vovinam leerling hoe hij/zij zich moet gedragen in de samenleving. Door het beoefenen van Vovinam ontwikkeld een leerling sneller denken en vluggere reacties als ook zelfvertrouwen, moed, doorzettingsvermogen, bescheidenheid en tolerantie. Vovinam beginners dragen een blauw uniform dat blauw is van de oceaan, gekozen wordt omdat het hoop vertegenwoordigd en een lichte blauwe band. Afhankelijk van z'n persoonlijke doel, kan hij vorderen naar donker blauwe band en met 1 tot 3 gele strepen. Vovinam trainers dragen gele band waarvan we 4 niveaus kennen. Dat gele zegt over vaardigheid en filosofische inzicht wat tot de huid is binnen gedrongen. Vanaf gele band met 1 streep, mag je met toestemming van de meester, zelf een trainingschool openen. Naarmate je verder hierin verdiept, kunt je tot meester niveau vorderen. Deze is te herkennen aan de rode band wat ze dragen en er zijn in totaal 8 niveaus (7 witte strepen) waar ze maximaal kunnen worden. Filosofische kennis en technische vaardigheid doorstromen diep in hun bloed. Er is verder nog één band, dat is de band die de Vovinam leider draagt wie nu 87 jaar oud is. Dit is de witte band met hierin de 3 andere kleuren, blauw, geel en rood langs de witte band geweven.